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ファスティング初心者向けの教室を開催します 

CHIE’S KITCHENでは5月より、
「ファスティング 定期講座」を新しく開催いたします。
新規講座スタートにあたって、
ファスティングとは何か、
その効果や体験者の声などをご紹介いたします。
また、簡単スムージーをみなさまに楽しんでいただきます。

ファスティングとは、
野球選手やJリーガーなどアスリートや、
アーティスト・芸能人・モデル達がこぞって行っている健康法です。
革新的かつ、歴史・実績がきちんと備わていることもあり、
今大変注目されています。

「ダイエットの常識が変わった」
という体験者の声が多いファスティングの正体を、
この機会に体験してみませんか?
少しでもご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。

<こんな方にオススメします>
・最近太った、痩せにくい
・腸内環境を整えたい
・体と頭をリセットしたい
・美しい肌を手に入れたい、保ちたい
・妊活中、または結婚を控えている

<内容>
・講師 春名美紀のファスティング体験談
・ファスティングとは何か?
・ファスティングの効果 before & after
・ファスティング定期講座の概要
・簡単スムージ作り&試食

<春名美紀 プロフィール>
名古屋市生まれ。
幼少から18年間患っていた重度のアトピーを、
田舎での自給自足生活で奇跡的に完治。
「食」の大切さを実感した経験をいかし、
様々な角度から「食」や体質改善の方法を勉強する中で、
世界一周しながら各国の食文化に触れる。
「食は人を良くする」がモットーに、
現在は体の不調やアレルギー等で悩む人たちに、
ファスティングや様々な健康法を伝え、
「食」への意識変革を訴える活動をしている。

■講師:廣瀬ちえ(CHIE’S KITCHEN 主宰)、春名美紀

■日程:2016年4月24日(日)

■時間:第1部 10:00~12:00 

■場所:CHIE’S KITCHEN 新スタジオ 名古屋市東区泉二丁目1番28号 Viare Storia(ヴィアーレ ストリア)3B

■参加費:2,500円(税抜)2,700円(税込)
レシピ・テキスト代込み 3日前よりキャンセル料全額が発生致します
※参加費のお支払いは、当日会場にてお願いいたします

■定員:25名

■持ち物:参加費、筆記用具、手拭き用タオル

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