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「廣瀬ちえプレミアム・クッキング Monthly Lesson」3月のお知らせ
 
3月の教室は「デトックス」をテーマに、イタリア料理を作ります。
春野菜や野草の苦みは、デトックス効果が高い食べ物。
冬にため込んだ古塩や脂肪など、体に貯め込んだものをキレイに溶かしましょう。
 
他にも、リフレクソロジー「みずかがみ」オーナー松田旬古さんをお招きして、
食と合わせたデトックスのしくみの話をお聞きします。
カラダに溜まった「イラナイモノ」を自分で刺激し排出機能を高め、
スッキリと軽い身体を作りの方法を教えて頂きましょう。
 
※一人一人とじっくり向き合うプライベートサロン「みずかがみ」
http://www.mizu-kagami.com
 
<予定メニュー>
・春野菜のパスタ(ハーブとナッツのジェノベーゼソース)
・押し麦入り春ロールキャベツ・イタリアンソース
・野草のカリカリフリット
・スチーム野菜のUMEソース 
・柑橘の爽やか春マフィン
※メニューは、野菜の入手の関係で変更になる場合がありますのでご了承ください。
 
■日程:2011年2月23日(水)、2月29日(火) 第1部 10:00~13:00 第2部 18:30~21:30
    29日(火)第2部は満席となりました、現在キャンセル待ち受付中です
    ※両日とも同じレッスン内容となります
■場所:CHIE’S KITCHEN(名古屋市東区泉2丁目15-4 グランセーブル高岳602号室)
■定員各部限定12名(18歳以上の男女問わず受講していただけます)
■参加費:5,000円(税込、材料費・テキスト代込)
(3日前よりキャンセル料全額が発生致します。後日レシピを送らせて頂きます)
■持ち物:参加費、エプロン、タオル2枚(食器拭き用、手拭き用)、筆記用具 etc...
■講師:廣瀬ちえ(CHIE’S KITCHEN代表)
 
 
 
 
 

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