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「廣瀬ちえ講師 べっぴん料理教室 at 東京」のお知らせです

「カラダの中からキレイになる・美人メニュー~発酵食とカラフル野菜で腸キレイ~」をテーマに、
腸内からべっぴんに近づく料理をご紹介します。

基本的な発酵食の使い方をはじめ、
生活に取り入れるためのアイディアやアレンジ方法など、
発酵食&お野菜たっぷりな料理を皆さんに楽しんでいただきます。

関東近辺のお友達やお知り合いとご一緒に、
または東京観光とセットで、ぜひご参加ください。
みんなで一緒に、
発酵食とカラフル野菜で「楽しい、嬉しい、美味しい」を味わいましょう。

※なお、今回の教室内容は調理が中心となります。

<メニュー>
・大豆100%唐揚げ 甘酒BBQ
・旬野菜のアンチョビ味噌バーニャカウダ
・サーモンとフレッシュ野菜の塩麹カルパッチョ
・カラフルベったら漬け
・手作り甘酒と塩麹の作り方
・豆腐のガトーショコラ・味噌キャラメルナッツ(卵・牛乳・白砂糖フリー)
※メニューは、野菜の入手の関係で変更になる場合がありますのでご了承ください。
 
■日程:2014年11月14日(金) 
■時間:10:30~13:30(10:00より受付を開始します) 満席となりました、現在キャンセル待ち受付中です
■会場:新宿クリナップショールーム
   〒160-0023 東京都新宿区西新宿3-2-11 新宿三井ビルディング2号館 1F
   http://www.cleanup.co.jp/showroom/info/kanto/shinjuku.shtml
■参加費:5,092(税抜)5,500円(税込・教室にて直接お支払いください)
※3日前からキャンセル料が全額発生いたします。
■定員:14名     
■持ち物:参加費、エプロン・手拭き・筆記用具
■講師:廣瀬ちえ(べっぴんプラス株式会社代表・CHIE’S KITCHEN主宰)

 



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